ボールペン字講座（練習帳）のおすすめ本9選（2026年）
ボールペン字で美文字マスターへの道
世の中のデジタル化が進んで、 手書きで文字を書く機会は減ってきていますが、 まだまだ公的な書類や礼状などで手書きの機会は多くあります。
社会人になっても、書類やメモで綺麗な字を書きたいと願う人は少なくないでしょう。 しかし、忙しい毎日の中で字の練習に時間を割くのは難しいですよね。
そこでこの記事では、 忙しいあなたでも無理なく続けられるボールペン字講座（練習帳）のおすすめ本を、 ランキング形式で1位から順番に紹介します。
美しく正しい字が書けるペン字練習帳
75万部を突破しているベストセラー本であり、 ロングセラー本でもあります。 字の練習帳というジャンルでは安い価格（税込み550円）の本なので 気軽に書き込んでいけます。
ひらがな、カタカナ、漢字のなぞり書きから 手紙の常套句などの筆順や書き方のポイントが書かれています。
新星出版社のホームページから、 罫線が入った練習用紙2枚（縦書きと四角マス）をダウンロードして 練習に活用することもできます。
目次
ひらがな カタカナ 漢字 数字 アルファベット 文章を美しく見せるために 名前の書き方 日常の実例 筆ペン字
本気で綺麗な字になるための美文字練習 (ペン字・筆ペン)
著者の早矢仕郁春さんは文部科学省認定“書写技能基礎講座”文部科学大臣賞を受賞し、 他にも入選入賞多数の実績がある方です。
これ一冊で楷書、行書、ひらがな、カタカナ、英数字、横書きや筆ペンのコツまで 幅広く学べます。
なぞり書き、見て書く、見ないで書くという順番の「郁春メソッド」で 練習していきます。練習用ノートがダウンロードできるのでぜひ活用してください。 正しく美しい字で練習したい方におすすめの一冊です。
目次
楷書編 漢字を美しく書く基本ポイント 漢字を美しく書くためのポイント ほか 行書編 漢字を行書で書く基本ポイント 漢字を行書で美しく書くポイント ほか カタカナ・ひらがな・英数字編 カタカナを美しく書くためのポイント ひらがなを美しく書く３つのポイント ほか 実用編 年号を楷書と行書で美しく書くポイント 楷書で横書き文を美しく書くポイント ほか
30日で上達!書き込み式ボールペン字練習帳
30日間で美しいボールペン字を習得できる実践的な練習帳です。 ひらがな、カタカナ、漢字の基本から、地名や名前の書き方、 さらには手紙の頭語・結語まで幅広く網羅しています。
日常的によく使うフレーズを例文として採用し、実用的な練習ができます。 また、つづけ字やくずし字も掲載されており、より高度な文字の書き方も学べます。 1日2〜4ページの練習で着実に上達できる構成です。
目次
漢字 基本の点画 漢字 字形とバランス 漢字 カタカナのポイント カタカナ ひらがなのポイント ひらがな 数字（１） 数字（２） 文章のバランス 地名（１） 地名（２） 名字 名前 宛先・宛名 頭語・結語 手紙でよく使う言葉 冒頭の挨拶 結びの挨拶 年賀の言葉〔ほか〕
ボールペン字書き込み練習帳 (1)
手本を見ながら、実際に書き込んで練習を進められる構成で、 縦書き・横書きの両方に対応しています。
時候の挨拶やビジネス用語、手紙の冒頭・結びの挨拶など、 日常からビジネスまで幅広い場面で使える言葉を豊富に掲載しており、 つづけ字やくずし字にも挑戦できます。
お手本の字をベースに、実用例文を多数収録しているため、 文字の美しさと適切な表現を同時に身につけやすいのが特徴です。 大判サイズで書きやすく、地名・名字・名前、季節の言葉、クッション言葉、 敬語など、多岐にわたるカテゴリが実用的に整理されています。
目次
ボールペンできれいな字を書くために ひらがな カタカナ 漢字 基本の点画 地名 名字 名前 暦・行事 挨拶の言葉 敬語 クッション言葉 ビジネスで使う言葉 お店で使う言葉 暮らしの言葉 手紙で使う言葉〔ほか〕
新装版 かんたん! 100字できれいになるボールペン字練習帳
著者の青山浩之氏は「字の書き方を教える先生の先生」でもあります。
通常のボールペン字練習帳は「お手本をなぞる書写練習」 となっていますが、この本は自分の文字の欠点に気付いて きれいな文字が書けるようになるポイントを紹介しているのが特徴です。 読みやすくて書きやすい文字の原理を100文字で説明しています。
これまでのなぞり書きではうまくならなかった方におすすめの一冊です。
目次
漢字１００字で文字きれい！書き方練習編 まずは手指の運動―ポイントは手首を支点にして書くこと 書くことに慣れよう―基本点画を覚えよう きれいな文字を書こう―字形の３大ポイント 全体のバランス・中心―文字の左右の中心を考えて書こう 全体のバランス・外形―外形を見極めると中心が見つけやすい ほか さまざまなシーンで好感度アップ！書き方実用編 相手に印象よく見られるメモの書き方 小さい紙でも美文字を活かして書こう！ 見やすさが大切な付箋メモ 気持ちを伝える便箋 文字の大きさと配列が要の和封筒 ほか
誰でも一瞬で字がうまくなる大人のペン字練習帳
テレビで紹介され人気が出た美文字メソッドの練習帳で、 シリーズ累計で20万部を突破しているヒット本です。
「書き始めに斜め45度の打ち込みを入れる」 「四角い漢字は逆台形を意識する」などのどんな文字にでも対応できる 美文字メソッドが紹介されています。
姉妹書として左利き用の本も発売されています。 「左利き用 誰でも一瞬で字がうまくなる大人のペン字練習帳」 左利きの方はこちらを活用してください。
ユーキャンの もっと! ボールペン字練習帳 第2版
『ユーキャンの 実用ボールペン字練習帳』の姉妹書です。 読者からの「もっと練習したい」という声に答えて くりかえし練習できるようになっています。
ひらがなの練習順番はアイウエオ順ではなくグループ毎に行うなどのメソッドは 『実用ボールペン字練習帳』と同じです。 内容を厳選して練習部分を増やしています。 巻末には小さめサイズの練習マスが付いていて、 普段よく書くサイズで文字の練習もできます。
「練習を繰り返しやって上達したい」という方におすすめの一冊です。
目次
基本練習１ ひらがな カタカナ 数字・アルファベット 基本練習２ 基本点画 部分の練習 漢字かな交じり 縦書き ほか 応用練習 はがきの文例 全国の都市名 はがきの表書き ほか
超実用! ボールペン字練習帳 ―はがき、メモ、伝票、一筆箋、のし袋・・・暮らしの文字が実寸大で練習できる! (書き込みドリルシリーズ)
日常生活で実際に使う文字を美しく書くための実践的な練習帳です。 はがき、一筆箋、メモ、伝票、履歴書など、 様々な場面で必要な文字を実寸大で練習できるのが特徴です。 基本的なひらがな、カタカナ、漢字から始まり、 手紙やはがきの書き方まで幅広く学べます。
理論よりも実践を重視し、 実際のシチュエーションを想定しながら楽しく練習できるよう工夫されています。 また、年賀状や暑中見舞いなど、そのまま使える文例も豊富に掲載されています。
目次
１ 基本 ひらがな・カタカナ・数字・アルファベット ひらがな 長い線をとめる ひらがな 結んでからとめる ほか ２ 漢字 漢字 基本点画 漢字 部分の練習 ほか ３ はがきレッスン はがきの書き方 表書きレッスン ほか ４ 手紙レッスン 手紙の書き方 表書きレッスン ほか ５ 暮らしの中の文字レッスン 一筆箋 メモ・ふせん ほか
ユーキャンの 実用ボールペン字練習帳 第4版
ユーキャンが通信講座で培ったノウハウを詰め込んだボールペン字の練習本です。
普段書く割合の多いひらがなを中心とした練習帳ですが、 ひらがなもアイウエオ順ではなく、形と書き方で7つのグループに分けて、 単純な字から複雑な字へと段階を踏んで練習するような工夫がされています。
ひらがなから始まってカタカナ・アルファベット・数字、漢字の順番で練習し、 年賀状・のし袋などの筆ペン字のお手本も掲載されています。
目次
文字の基本練習１ ひらがな 文字の基本練習２ カタカナ・アルファベット・数字 文字の基本練習３ 漢字 応用練習１ はがき 応用練習２ 年賀状 応用練習３ 手紙 応用練習４ 各種書式
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