日本神話の世界へ!おすすめ本10選(2026年)

日本人なら誰もが聞いたことのある「イザナギ」「イザナミ」「アマテラス」。 でも、その物語の全容を知っている人は意外と少ないのではないでしょうか。 実は日本神話には、現代社会にも通じる人間ドラマや哲学が詰まっています。

ここでは日本神話に関するおすすめの書籍を、 ランキング形式で1位から順番に紹介します。

いちばんわかりやすい 日本神話 (じっぴコンパクト新書)

いちばんわかりやすい 日本神話 (じっぴコンパクト新書)
小野寺 優(著)
発売日: 2023-11-06

日本神話の魅力を現代の言葉で解説した一冊です。 古事記に基づき、イザナギやアマテラス、スサノオなどの神々が織りなす壮大な物語を、 わかりやすく紹介します。

八百万の神々が登場する自由奔放なエピソードや、 神々による事件簿、文化的背景にも触れ、 映画や漫画で見かける神話のルーツが理解できます。 図やイラストも豊富で、神話初心者にも親しみやすい内容となっています。

(読者の口コミより)

・日本神話に興味を持った、主に初心者向けに解説された良書と思います。浅く広くというとありふれた響きがありますが、本書のカバー範囲はコンパクトながら本当に広いです。

目次

序章  日本神話とは何か?
第1章 日本神話の世界観 八百万の神々による壮大なる物語
第2章 日本神話の神々 神世七代、三貴子、天津神、国津神…個性豊かな神様たち
第3章 神々の事件簿 神々や英雄たちが引き起こした数々の大事件
第4章 日本神話の文化 日本神話に登場する文字や呪術、アイテム、動物たち
終章  現代に息づく日本神話 日本の文化、風習など

日本神話の考古学 (角川新書)

日本神話の考古学 (角川新書)
森 浩一(著)
発売日: 2025-01-10

日本神話と考古学を融合させ、古代史を新たな視点で読み解く書籍です。 イザナキとイザナミの「国生み」や「三種の神器」の実像、 南九州から近畿への「神武東征」など、 神話の舞台が実際の地形や遺跡と驚くほど一致する事実を示します。

弥生時代後期の戦乱や海洋民文化の影響を考古学的成果に基づいて探求し、 ヤマト朝廷誕生以前の日本史を描き出します。 スリリングな仮説と詳細な記述が魅力の一冊です。

(読者の口コミより)

・記紀神話を考古学の知見と照らし合わせ、様々な解釈を試みた一冊。 民俗学など深い教養に裏打ちされた詳細な記述と大胆な仮説で、とてもスリリングな書物になっています。

目次

第1部 国生みとイザナミの死
 第1章 国生み物語と海上交通
 第2章 黄泉の国の世界
第2部 三種の神器
 第3章 草薙剣
 第4章 八咫鏡
 第5章 八咫鏡(続)
 第6章 八坂瓊勾玉
第3部 出雲と日向
 第7章 大国主命と出雲の古地形
 第8章 海幸・山幸と隼人地域
 第9章 "神代三陵" と隼人文化
第4部 神武東征
 第10章 船団による移動
 第11章 高地性遺跡と戦乱の時代
 第12章 河内の "湾岸戦争" から熊野への迂回
 第13章 ウダでの山地戦から大和平定へ
解説 辰巳和弘(考古学・古代史研究者)

日本人なら知っておきたい日本の神話九選

日本人なら知っておきたい日本の神話九選
後藤俊彦(著)
発売日: 2025-04-26

高千穂神社の宮司であり、神社界最高位の長老でもある後藤俊彦氏が、 日本人の心の奥に流れる原点を伝える書籍です。

天地のはじまりから国生み、天照大神の天岩戸伝説、八俣大蛇退治、国譲り、 天孫降臨、そして神武東征に至るまで、 日本という国の誕生とその精神を形づくった神話を、 やさしく語りかけるように紹介。 一つひとつの物語には、自然を敬い、人を思いやり、 未来を信じる日本人の生き方が息づいています。

約140ページながら、読むほどに心が澄み、 神々と人とのつながりを感じられる、日本神話入門の一冊です。

(読者の口コミより)

・古事記を読み解くのは、大変なのでこういう子供でもわかるまとめ本は助かります。 神様も人間っぽいところがたくさんあり、親近感が湧きます。

目次

1章 「天地の初め・国生み」のお話 日本という国は、どうやって誕生したの?
2章 「天岩戸開き」のお話 こうして太陽と月は、離れて暮らすようになりました
3章 「八俣大蛇」のお話 三種の神器の一つ「草薙の剣」って、どんな剣?
4章 「稲羽の白菟」のお話 日本の「国づくり」は、こうして始まりました
5章 「国譲り」のお話 出雲大社はなぜ、大国主神様をおまつりしているの?
6章 「天孫降臨」のお話 永遠に栄える「瑞穂の国」とは、どこの国?
7章 「海幸彦、山幸彦」のお話 海の幸と山の幸、この国が豊かな理由
8章 「神武東征と日本建国」のお話 「神々の時代」から、ついに「天皇の時代」へ!
9章 「日本武尊」のお話 日本神話・最大の英雄が登場します!

決定版 心をそだてる 松谷みよ子の日本の神話 (決定版101シリーズ)

決定版 心をそだてる 松谷みよ子の日本の神話 (決定版101シリーズ)
松谷 みよ子(著)
発売日: 2010-10-21

日本の神話を親しみやすく紹介する一冊です。

松谷みよ子氏の美しい文章と一流絵本作家の挿絵により、 昔話のように楽しく読めます。

国生みやヤマタノオロチ、天の岩戸など、日本の主要な神話が網羅されており、 天地創造から高千穂、大和の時代まで幅広く収録されています。 豊富な写真や図版、コラムもあり、小学生から大人まで楽しめる一冊です。

(読者の口コミより)

・選んで正解でした。 大人も読んで「そうなんだ!」と思える内容です。 レビューにあるように、子供も大人も読みやすいと思いますし、日本神話を理解出来ると思います。

目次

天地の始まりのお話
 国生み
 ヨモツヒラサカ ほか

地上をおさめたオオクニヌシのお話
 ふくろをせおった神
 オオナムジ、根の国へ ほか

アマテラスの子孫が地上をおさめたころのお話
 ニニギ天下る
 コノハナサクヤヒメ ほか

高千穂から大和へうつったあとのお話
 ノミノスクネ
 ヤマトタケル、討伐の旅に ほか

日本各地につたわるお話
 赤神と黒神
 つばきの湖 ほか

神話で読みとく古代日本: 古事記・日本書紀・風土記 (ちくま新書1192)

神話で読みとく古代日本: 古事記・日本書紀・風土記 (ちくま新書1192)
松本 直樹(著)
発売日: 2016-06-10

『古事記』『日本書紀』『風土記』に描かれた神話を手がかりに、 古代日本の国家形成の過程を読み解く一冊です。 神話がなぜ神々の物語から始まるのか、 なぜ同じ神に複数の名前や系譜があるのか―その謎に政治的意図という視点から迫ります。

記紀神話は地方の神話を取り込みながら、 大和王権の正統性を演出した“建国神話”だったとし、 中央と地方の神話のせめぎ合いも明らかにします。 神話を通じて“日本人”の意識がどう形づくられたのかが見えてくる、 知的好奇心を刺激する一冊です。

(読者の口コミより)

・事前に記紀関連の本を数冊読み、大まかに知識を入れてから読んだのですが、 他の本では「謎」「不思議」「矛盾」などと書かれている箇所を、 作者がわかりやすく解説してくれています。

目次

目次

“神話”と国家
第1部 “建国神話”の形成
 神話から“神話”へ
 利用された出雲の神々
 隠された司令神

第2部 記・紀の“神話”をどう読むか
 “神話”は読めるか―記紀以降の“神話”作り
 古事記の“神話”をどう読むか
 日本書紀の“神話”をどう読むか―主文と一書が作る神代

第3部 出雲が「日本」になった日
 “出雲神話”の再構築
 モノを祭る王の“神話”作り

日本の神話

日本の神話
松谷 みよ子(著), 司 修(イラスト)
発売日: 2001-04-01

1968年講談社刊「日本の神話 1」の再刊本です。

松谷みよ子氏の文章と司修氏の絵で、古代日本の神話を親しみやすく紹介しています。 「国生み」「天の岩戸」「ヤマタノオロチ」など、全19編の物語が収録されています。

日本の天地創造から始まり、スサノオの荒れ狂う様子やワダツミノヒメの物語、 さらには海彦山彦の話まで、幅広い神話を網羅しています。

(読者の口コミより)

・日本の神話の大筋が、この本でわかります。まずは、この本を読んで日本の成り立ちを学ぶきっかけにすると良いと思います。

天の岩戸アマテラス 日本の神話

天の岩戸アマテラス 日本の神話
飯野 和好(著)
発売日: 2021-05-19

飯野和好氏が迫力ある絵で描く神話絵本シリーズの第2弾です。

太陽の神アマテラスが、 弟スサノオの乱暴な行動に呆れて天の岩戸に隠れてしまう有名な神話を題材にし、 世界が闇に包まれ困惑した神々が、アマテラスを岩戸から出すために立てた作戦が描かれています。

新版 日本の神話と神様手帖 あなたにつながる八百萬の神々

新版 日本の神話と神様手帖 あなたにつながる八百萬の神々
秦まゆな(著)
発売日: 2018-12-03

日本の神話と現代の神社をつなぐ一冊です。

古事記をベースに、八百萬の神々の物語を紹介しつつ、 それらの神々が現在どの神社でどのように祀られているかを解説しています。 全国104社の神社情報を網羅し、 神話の各章(国生み、黄泉の国、天の石屋戸など)に沿って構成されています。

神社参拝の前に読むことで、より深い知識と興味を持って訪れることができる実用的な一冊です。

(読者の口コミより)

・筆者が20年もかけて全国を回った実際の記録と、わかりやすい日本の神話が書かれていて、今後、神社に行くのが楽しみになりました。

目次

第1章 国生み
第2章 黄泉の国
第3章 天の石屋戸
第4章 須佐之男の活躍
第5章 大国主神の国づくり
第6章 国譲り
第7章 天孫降臨

日本の神話 完全保存版 (TJMOOK)

日本の神話 完全保存版 (TJMOOK)

発売日: 2019-05-28
2017年8月発行のTJ MOOK『日本の神話』を加筆修正し・再編集した書籍。

日本の神話を幅広く網羅した一冊です。 よく知られる『古事記』や『日本書紀』の物語だけでなく、 各地の伝承を集めた『風土記』、古代豪族の祖先神を描いた『古語拾遺』や『先代旧事本紀』、 らに伊勢神宮の創建を語る『倭姫命世紀』なども収録しています。

また、神話に登場する天皇と皇后についての解説も加えられ、 日本の神話世界を多角的に理解できる構成になっています。

(読者の口コミより)

・御朱印とかの前に歴史を知るとなるほどな〜って感じで、行く神社や系統に歴史的な要素が加わり楽しみが増える。

・今まで知るぶつ切りの神話が一本に繋がりました。面白くて何度も読み返しています。

子どもに語る日本の神話

子どもに語る日本の神話
三浦 佑之(翻訳), 茨木 啓子(著)
発売日: 2013-10-01

日本の代表的な神話を10篇収録した本です。

イザナキとイザナミの国生みから始まり、天の岩屋、ヤマタノオロチ退治、 稲羽の白ウサギ、海幸彦と山幸彦の物語など、よく知られた神話が網羅されています。 神々の喜怒哀楽や冒険、恋愛など、人間味あふれるストーリーが楽しめます。

小学校低学年からの読み聞かせや、中学年以上の子どもが読むのに適していて、 日本の神話世界に親しむ入門書として最適です。

(読者の口コミより)

・子供向けのためとても分かりやすい内容です。 大人の日本神話入門にも良いと思います。

目次

国のはじまり―イザナキとイザナミ
天の岩屋―高天の原のアマテラスとスサノオ
スサノオとヤマタノオロチ
稲羽の白ウサギ
オオナムジ、根の堅州の国へ
オオクニヌシの国づくりと、小さな神スクナビコナ
オオクニヌシの国ゆずり
地上に降りた神―コノハナノサクヤビメとイワナガヒメ
海幸彦と山幸彦
ヤマトタケル

日本神話の魅力3つ

日本神話の魅力を以下で紹介します。

1. 歴史と文化の源流

日本神話は日本の歴史や文化の根底を成す重要な要素です。『古事記』や『日本書紀』に記された神々の物語は、国の成り立ちや民族のアイデンティティを理解する手助けとなります。

例えば、アマテラス大神の物語は日本の皇室の祖先とされ、神話と歴史が交錯することで、私たちの文化や価値観が形成されてきました。これにより、日本人としてのルーツを感じることができ、伝統的な価値観を再確認する機会を提供してくれます。

2. 豊かな物語性

日本神話には冒険や試練、愛と別れなど、人間ドラマが豊かに描かれています。イザナギとイザナミの国生みや、スサノオの成長物語などは、まるで長編映画のような展開を見せます。

これらの物語は、単なる神話にとどまらず、現代のヒーロー物語やファンタジー作品に通じる要素が多く含まれており、読者を引き込む力があります。神々の冒険は、私たちに勇気や希望を与え、人生の教訓を学ぶ場ともなります。

3. 自然との調和

日本神話は自然との深い結びつきを強調しています。多くの神々が自然現象や土地に関連しており、自然への感謝や畏敬が表現されています。

たとえば、稲作を司る神々や山や川に宿る精霊たちは、日本人が自然と共生してきた証です。このような視点は、現代社会においても環境意識を高める重要なメッセージとなり得ます。

日本神話を通じて、私たちは自然との調和を再認識し、その大切さを学ぶことができます。


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